【生き方がわからない人へ】人生に「正解」はない。
こんばんは、魔女 (@korokorokemari) | Twitterです。
日々の暮らしの中で不意に、
「あれ…？自分ってこのままでいいのかな？」
なんて思うことはありませんか？
これまで、
などで「考え方」「生き方」について論じてきました。
現実世界でも記事に書いたような考え方で生きているので
「魔女さんの生き方、素敵ですね」
「私もそんな風になりたいです」
「強い人ですね。僕もそうなれたら…」
なんて言っていただけることもありますが、
そんな私でも「あれ…？自分ってこのままでいいのかな？」と思うことは時々あります。
じゃあそれを、どう乗り切るのか。
ポイントは「人生の正解＝自分を幸せにする」です
読み終わるころには心の荷が下りていると思いますので、
お付き合いいただけますと幸いです！！
1.「このままでいいのかな」の正体
そもそも、なんで「あれ…？自分ってこのままでいいのかな？」なんて
思ったりするのでしょうか？
なんで「このままじゃダメ」なんでしょうか。
それは他の人と比較して自分を見てしまうからです。
もしこの世界に自分ひとりしかいなかったら。
そしたらなんの疑問も持たずに毎日ハッピーハッピーだと思います。
だけど自分よりすごい人、成功している人、幸せそうな人がいるから
それと比べると自分なんて…と思ってしまう訳なんです。
他の人が成功している、きっとあれが「正しい」生き方なんだ…！！と
思い込んでしまうわけです。
2.「正しい生き方」とは
だけどこの世界に
「正しい生き方」なんてものはありません！！
例えば、私にとっては毎日BLマンガが読めれば幸せなんですが、
この記事を読んでくださっている全員の方が
BLマンガを読んだら幸福になるわけじゃないですよね？
（もしそうだったら、すっごい世の中が来たな…とある意味新鮮ではあります）
ひとりひとり何が幸せかが違うのに、
限られた「正しい生き方」で
みんなが幸せになれる訳、ないですよね。
そのことを忘れて「正しい生き方」「今の自分じゃない「正しい人生」」を
追い求めることは、本当にあなた自身を笑顔にしてくれるでしょうか‥？
自分の人生を他人の人生と比較して考えるのではなく、
自分を笑顔に、幸福に
していけるかどうか
という観点で考えていくべきです。
3.「他人と比べること」そのものがダメなのか
では、「他人と自分を比べること」それ自体がいけないことなのでしょうか…？
私はそうは思いません。
例えば仕事だったり何かの技術だったり…
そういった物事の「結果」や「手順」などはむしろ他人と比較した方がいいです。
他の人の結果や手順と比較調整することで、
より精度を上げたり、効率を上げることができて
自分自身にとってプラスになります。
ここで言う「調整」は行動や方法を変えるだけで簡単に出来るので、
取り掛かりやすく、自分自身の変化を目に見えて感じることが出来ます。
行動を変える方法については新しいことを始める、て全然簡単じゃない！！ - 孤独な私がおしゃべりしたい時間に書いておりますのでご覧ください！！
4.「自分自身」は他人と比較するな
ですが、「自分自身」は
絶対に他人と比較しないでください。
【性格変えれば？】あなたのそこ、直さなくて大丈夫！！ - 孤独な私がおしゃべりしたい時間で、「他人の望む通りに自分を変えていくなんて」という話を書いたのですが、
根本的に「自分を変える」ということ自体がめちゃくちゃ難しいです。
ほとんど「変えられない」と断言してもいいくらい難しいです。
なのに「他の人よりこんなダメな自分…変えなきゃ…」なんて
・受動的な理由 で
・超難問 に
臨むなんて、ハードすぎます。
これまでの人生で何回「変わろう」「新しい自分になろう」と決意しましたか？
そして何回悔しい思いをしましたか？
大抵結果的に変えられないことが殆どなので、
最終的には自分が傷つくことになります。
さらに「比較」している時点で優劣をつけるので、
私は「良くない」「悪い」「劣っている」など
自分自身を傷つける言葉で頭が埋められてしまいます。
そんなことをしても「自分を幸福にする」ことはできません。
変えられないことで悩んで
「なんで私は明るくなれないんだろ…」
と思うより、行動に変化を加えて
「明るい色の服を着てテンションを上げてみよう」
と行動を変えていく方が建設的かつ分かりやすくて素敵ではないですか？
5.まとめ 「正解」より「自分の幸福」を最大化しろ！！
他人との比較がストレスになる、という人もいますので
「方法」「技術」でもどれくらい比較を行うかは
自分のメンタル強度と相談だと思います。
私は他人と自分を比較して感じるストレスと「出来ないやつ」と評価されるストレスだと後者の方が強いので、他人と比較調整しながら「出来ないやつ」を抜け出すことが結果的なハッピーに繋がります。
【結局最強】代行不要の続けられるゆる自炊のススメ！！ - 孤独な私がおしゃべりしたい時間で書いたことなのですが、
大事なのは自分が笑顔で暮らせるかどうか。
あなたは自炊と外食、どちらが気楽ですか？
最終的に大事なのは
「自分が笑顔で暮らせるかどうか」です。
その時に何を達成していると笑顔でいられて、
何は出来ていないままでも笑顔でいられるのか
この両方を考えると良いと思います。
ここまで読んでくださってありがとうございました！！
